パーソナルジム FELIZ（フェリーズ）大阪のパーソナルトレーニング・ダイエットがおすすめ

本当です。パーソナルジムFELIZでは大阪のどちらのパーソナルジムでも毎週パーソナルトレーニングを受けていただける大変お得なパーソナルトレーニングプランです

本当に2ヶ月間、毎週通う事が出来るプランです。今までのパーソナルジムでのパーソナルトレーニングの価格が高額過ぎただけです。適正な価格でパーソナルトレーニングを受けていただけることが可能です

痩せる最短の道筋を立てるのは私たちです。またその道筋を修正するのも私たちプロです。

例えば医者になるのに誰のアドバイスも無しにご自身だけの勉強で医者になれる人は殆どいないと思います。

医者の道になるにはその道のプロの先生に会いその中でご自身でも取り組まないといけません。

 

パーソナルジムFELIZはダイエット指導のプロです。昔からあるジムです。大阪でどこよりも実績には自信が在ります。是非１度カウンセリングにお越しください。

はい。1対1でのパーソナルトレーニングになります。パーソナルトレーナーは多数在籍しております。

基本手ぶらでＯＫです。レンタルウェア・タオルなど全て貸出し無料です。但し、水分だけはご自身にてご準備お願い致します

食事制限は厳しくありません。食事制限よります食に関する知識と食べ方や考え方を学んでください。食べたいことを押し殺すより本当に食べたいかどうかなど栄養と考え方の矯正を重要としてますので食事を楽しく食べていただけます

パーソナルジムFELIZでは高校生から高齢者『最高齢83歳：2022年8月現在』まで多くの男性・女性が多くいらっしゃいます。その人に合ったトレーニングがパーソナルトレーニングの魅力です。どなた様も安心してパーソナルトレーニングにお越しください

上本町店では産後のお母さんの為に子連れ専用の完全防音の個室も準備しております。トレーニングだけではなく産後の整体なども一緒にできますのでまずはご相談ください。他店でも産後の受付けは可能です！沢山いらっしゃいます！​​​​​​

基本的に3ヶ月カラ6ヶ月以降と言われています。ですが人それぞれ体が違います。かかりつけの医師に確認しトレーニングを開始することをおすすめいたします

はい。効果は必ずあります。ですが産後直後から始めたお母さんに比べて効果は落ちますが、必ず変化は感じていただけます。

産後より母体から骨盤を締めようとするホルモンが分泌されます。そのホルモンが分泌されている間にトレーニングをする事で産前より細くなる可能性が非常にあります。特に産前トレーニングをしていない方はこの際にトレーニング始めると産後がより綺麗になる可能性が高いので非常におすすめです

ダイエットはもちろん、当ジムでは根拠に基づいたパーソナルトレーニングにて筋肉を細かく調整させて頂きますので、お客様のご希望通りのメリハリボディを作ります。
一人ひとりのお客様に合わせたパーソナルトレーニングのメニューを提案させて頂きますので一人ひとりのお客様に合わせたパーソナルトレーニングのメニューを提案させて頂きますので効果を発揮するだけでなく継続した習慣を身につけることができます。
※お客様によって個人差がございます。

実は皆さんがイメージされるような厳しい食事制限は当ジムでは行いません。
もちろん糖質を抑えた、たくぱく質中心の食事にはなりますが、基本的には好きな物を食べて頂いて問題ありません。詳しくはカウンセリングの際にご説明させて頂きます。ダイエットやパーソナルトレーニングは卒業後、習慣化できるかどうかが大切です。習慣化できない過度なトレーニングや食事指導はリバウンドする大きなきっかけとなります。
※お客様によって個人差がございます。

替え、タオル、水が必要となります。
もちろんこちらで用意もしておりますので、手ぶらで来ていただいても構いません。仕事の前や仕事終わりにも当ジムを利用することができますのでお客様が利用頂きやすい環境を提供致します。

正直な話、年齢や体重にもよりますが大体2週間程度で体の変化を感じることができると思います。もちろんトレーニング後にはすぐにウエストなどは細くなる傾向ではありますが、それが継続した効果を発揮できるのが約2週間以降とお考え下さいませ。
※お客様によって個人差がございます。

当ジムのプログラムなら可能です。特に下半身の特化したパーソナルトレーニングプログラム、ダイエットプログラムもご用意しております。前途しましたようにお客様の身体の状態に合わせてプログラムを作成していきますのでまずはお気軽にご相談頂くのが良いかと思います。大阪市・上本町のエリアから沢山の方が来院されております。
※お客様によって個人差がございます。

リバウンドしないとははっきり申し上げることはできませんが、リバウンドする確率は極端に抑えることができるのが当ジムの大きな特徴です。その理由としてトレーニング後のアフターフォロー、卒業後の徹底したメンテナンスを行いますので良い状態を継続することが私達の一番の目標です。
※お客様によって個人差がございます。

そんなことはありません。カウンセリングだけでも大歓迎です。まずはご自身の身体がどのようなトレーニングや食生活を心がければ痩せやすい体質になるのかをしっかり把握することが大切です。そのためにもカウンセリングは必要かと思いますので入会などするつもりがなくてもまずはお気軽にご相談ください。専属のパーソナルトレーナーが的確なアドバイスを行わせて頂きます。

年齢制限はありません。どんな方にもできるようにプログラムを組んでいきますので、ご安心ください。未成年の方に関しましては親御様の許可を頂くようお伝えしておりますのであらかじめご了承下さいませ。

大変恐縮ではございますが当パーソナルジムのプログラムは月払いででなはく２カ月という短期間ですので、休会はご用意しておりません。何かしらの不慮のケガ等でトレーニングが続行不可となった場合のみ対応させて頂きます。

私が考えるに当パーソナルジムのプログラムが適正な価格帯であると考えております。下で説明させて頂きますが、一般的なダイエットプログラムなどはサプリメントなどの購入もしなければならないケースが多いため、料金が高額になるケースがあります。当社ではそのような栄養食品には頼らずに、自身でその後も継続することができるパーソナルトレーニング、ダイエットプログラムを大阪市・上本町の地域で体現できればと考えております。

一切ございませんので、ご安心ください。

全くございません。ご安心下さいませ。

現金、分割、クレジットカード払い可能となっております。

確実に痩せます。とは言えませんが、99％の確率でルールさえ守っていただければ痩せることはできます。むしろ今まで失敗してきた方にお勧めです。その理由は繰り返しお話させて頂いたように習慣化にあります。パーソナルトレーニングやダイエットプログラムを通して、痩せやすい体質を習慣化することができれば継続してプロポーションを維持することができると思います。
※お客様によって個人差がございます。

一部のお酒が飲めます。ウイスキーや焼酎全般などをお飲みいただいてもかまいません。
（糖質が低いお酒でありましたら問題ありません。）