CONCEPT

大阪で話題のパーソナルトレーニング

女性におすすめ!パーソナルトレーニングはボディメイクに最適

パーソナルトレーニングを大阪でお探しの人はにFELIZにご相談ください。大阪に6店舗【梅田・西梅田・京橋・心斎橋・難波・上本町】ございます。FELIZでは長年女性を中心にしたダイエットやパーソナルトレーニングを中心に年間1000人以上のお客さんをセッションしてきました。女性のパーソナルトレーニングに関しては大阪ではトップクラスのセッション数です。どちらの店舗も駅から近いので通いやすく、完全予約制のジムです。ボディメイクやダイエットなど幅広いメニューがございます。まずはお気軽にご相談ください

27800円キャンペーン
大阪で各種メディアで話題のジム産後骨盤矯正のパーソナルトレーニングビフォアーアフター・パーソナルジム
大阪の定額制のパーソナルトレーニング
  • 定額制のパーソナルジムのバナー
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SERVICE

大阪のパーソナルトレーニングジムはきめ細やかなサービスが女性に大人気です

パーソナルトレーニングは女性の会員様におすすめで人気です

MENU

大阪のパーソナルトレーニング・ダイエットジム はメニューが豊富です

大阪にあるパーソナルトレーニングジムのメニューです

INFORMATION

パーソナルトレーニング・ダイエットの新着情報をご覧ください

大阪で女性より好評のパーソナルトレーニングからのお知らせです

店舗一覧

駅近の大阪のパーソナルジムで無理なくダイエットが出来るジム

筋トレの効果を最大か最悪かは紙一重

プロの仕事は近道

楽して筋トレしたいならパーソナルトレーナーに

大阪で筋トレを始めるならパーソナルトレーナーにお任せください。筋トレと聞くとジムに行けば出来ると感じていませんか?いやいや、、、筋トレはそんなに簡単ではありません。といいますのも筋トレの仕方を間違えると大きな怪我になることは多くあります。大阪で多くのお客様への筋トレ指導をこの大阪で取り組んでまいりました。

多くパーソナルトレーナーとしてお客様と取り組んできました。ですが、パーソナルトレーナーとして残念な事があります。それは私たちのいないところでの自主トレによる怪我です。

 

多くのお客様はだんだん変わる体の変化で楽しくなりより筋トレを筋トレをとなる傾向にあります。

私たちパーソナルトレーナーが横できちんとしたフォームにて筋トレ指導を行うことで100%の効果を感じていただけるようにトレーニング指導をしております。

ですが自分で筋トレを行うことで間違ったフォームで行うことで怪我や筋トレの効果は凄く低くなります。

少しでも意味のある筋トレ。少しでも効果を感じたいと大阪でパーソナルトレーナーをお探しでしたらFELIZまでご相談ください。

無料にて相談出来ます。お気軽にお問い合わせください。

ダイエットに悩んでる方は必読!!!

ダイエットに悩む時間はプロに相談を

嘘ばっかりのネットの情報は怖い

近年インターネットでダイエットの事を調べとびっくりするほど出てきます。私たちもネットの情報を見たりするのですが偏った情報が多くあります。多くの人がその情報を見て自分に合ってるやり方だから実践しようと思います。そしていかに楽して痩せるかなどそんな情報が多くあります。ですがダイエットの専門家として言わせてもらいますが自分にとってその方法があってると言えますか??

勉強や部活動も指導者やが変われば全然変わりますし、同じことや同じ食べ物を食べてても体重の増減は変わります。

なんの根拠もない、信ぴょう性もないネットの情報があなたにとって正解でしょうか?!

私はNOといえます。性格が人それぞれ違うようにダイエットの方法も変ります。

食事の回数を増やした方がいい人もいてたら、逆の人もいます。ネットでは食事の回数が多い方が血糖値があがらずダイエット効果があると言われてます。では1日6食も食事できる人がどれだけの数居てますか?

そしてその6食をどの程度食べるのかを想像したことありますか??逆に食事回数を減らした方が良いメリットも沢山あります。

ネットではその両側面からの情報はありません。

なにが良くて何がダメなのか。

プロに任せることがある意味楽できるダイエット方法なんです。どんなダイエット方法か知りたい方は是非当ジムまでご相談ください