心斎橋のパーソナルトレーニング心斎橋でダイエットボディメイクを心斎橋
心斎橋でパーソナルトレーニング

筋トレを心斎橋で!

心斎橋で人気のパーソナルジム

心斎橋でパーソナルトレーニング

涼しくなってきたから体を職場の近く心斎橋の近くで鍛えたい!

毎年正月に太ってしまうからそれまでに痩せたい!

 

そんな声を心斎橋の周辺のお客様から多く聞かれる季節になりました。

今年こそはと思いながらも忙しい日々の中でなかなか自分磨きに使える時間も取れずにいるのではないでしょうか?

 

そんな声に当パーソナルトレーニングジムの心斎橋店がお応えいたします!!

 

心斎橋店の特徴は何と言ってもその立地!

 

心斎橋より長堀橋駅のすぐ目の前!

心斎橋駅からもクリスタ長堀を通ってもらえれば

雨の日だろうが風の日だろうがお越しいただけます!

今日は雨だからといってジムに行くのをやめる,そんなことはもう無くなりますね!

 

心斎橋駅から徒歩5分でこれだけの設備を完備していて駅からも近いジムはなかなかございません!

 

 

 

平日も22時まで営業していますので、お仕事お忙しいお客様や帰り道で長堀橋駅が通り道のお客様であれば

仕事終わりにも間に合いますね!もちろんトレーニング時は手ぶらでOKです!

 

実際に仕事終わりにスーツのままご来店してトレーニング後は

ゆっくりシャワーを浴びて帰られるお客様も多数いらっしゃいます!

 

皆さん日々のお仕事でお疲れの身体でも頑張ってダイエットやボディメイクに励んでいただいています!

仕事終わりに友達とご飯、同僚先輩との飲み会などなど誘惑は多いと思いますが、

普段のデスクワークでなまった体をしっかり動かして、仕事終わりに気持ちのいい汗をかいてみませんか??

 

心斎橋の周辺で興味のある方は無料カウンセリングに一度お越しください!

お待ちしています

結果重視のジムを目指して!の詳細ページ

自慢のお客様の結果

ダイエットの証拠

結果がすべて

心斎橋にて大成功を収めたお客様です!!!本当に頑張ってくれました!今でも思い出します!あの感動を!

心斎橋で2ヶ月コースにて厳しいトレーニングを頑張っていただいたお客様のご紹介です。2ヶ月で9キロ以上のダイエットに大成功。カウンセリングの際にお聞きすると、これまでに沢山の他のトレーニングジムに通われていたようです。その度にダイエットを成功にならず不安に。人生最後のダイエットにしたい。これまでのジム通いで失敗ばかりだから期待はしていない。でも頑張れるだけ頑張りたい!!!

私たちにとってはとても燃えるお客さん!笑

そんな理由で期待されていない、当パーソナルジムへ。

もうこれでダイエットを終わりにしましょう!!と熱い約束をしパーソナルトレーニングを2ヶ月開始となりました。

よくよく話を聞くと高級エステにも通われたとか・・・

 

当ジムのパーソナルトレーニングをすることに不安のようでしたが、最初は悲鳴‼悲鳴!!!を上げていましたが、トレーニングセッションが終わりのころにはアスリートか!!!と突っ込みたくなるような変わりよう!そしてみるみる体重も落ち、パーソナルトレーニングの効果もありかなり引き締まったボディになりつつ。心斎橋でパーソナルジムは沢山ありますが、もしパーソナルジムを探すならまずはご相談ください!

ダイエットやボディメイクそんな夢の一緒にかなえる心斎橋のジムです

P.S

お友達もたくさんご紹介ありがとうございました!!

これからは罪悪感を持たず楽しい食生活を楽しんでください!!もし、太りそうなら私たちのお伝えした方法でリセットしてみてください!!!

月1回のメンテナンストレーニングでお会いできるのもいつも楽しみにしてます!

口コミ詳細

心斎橋でパーソナルトレーニング

意外と少ないジム

パーソナルジム選びで大切なこと

心斎橋でパーソナルトレーニングなんてお洒落さん!ですね。商業地区である心斎橋!心斎橋へ働きに来てる人は多いけど、住んでる人はすごくすくない!最近でこそ周辺に高層マンションはできてます。西大橋や長堀橋に。

 

西大橋や長堀橋より心斎橋に通っているよ!なんて当パーソナルジムに通われてる方多数いらっしゃいます。

 

ではパーソナルジム選びで大切なこと何と思います?

1,立地 2,トレーナーとの相性 3,実績 4、価格

結構皆さんは価格で選ばれることが多いです

実はこれが危険です!!!!

 

必ず見て欲しいのが!実績です

どちらのパーソナルジムもうちでは結果出しますよといいます。ですが本当かどうかわかりません

 

当パーソナルジムでは歴代のビフォアーアフターが1000人以上あります。本当かどうか見ていただければわかります。

 

論より証拠

 

証拠の数とあとは相性や価格で選んでください

本当に安いからだけでパーソナルトレーニング選びは絶対におやめください。

 

安いだけで結果出ないのは無駄なだけ。

当パーソナルジムは

結果で勝負です!

是非、心斎橋の周辺でパーソナルトレーニングお探しでしたらご相談ください

ダイエットの情報は本当かどうか分からないの詳細

 

心斎橋でお洒落にトレーニング

有名パーソナルトレーナーでトレーニング

結果重視のダイエット

心斎橋で【結果重視でパーソナルジム】を探すなら!是非当ジムをおすすめします。と言いますのも当パーソナルジムは心斎橋の地区でパーソナルのセッション数が最多です。これがどうゆう意味を持つか。

東大、京大、医学部を目指したい!そう思ったらどこの塾に行きますか??上記の進学実績のある塾に通いたいと思いませんか?心斎橋周辺でも最近のパーソナルトレーニングは安さで選んでる方が多いですが、本当に求めてる結果に対して答えを出すほうが良いと思います。塾も同じですが自分で勉強するといずれ入学できるかもしれません。その時間は自由や欲望を捨てただひたすらがむしゃらに頑張るしかないと思います。ダイエットやトレーニングも同じく言えることです。最短で痩せたい、最短で結果を出したいそう思うなら経験者に頼ることが最短の道です。

ですがどこのパーソナルジムへ行っても結果を出しますと言います。それを真実ことが出来ますか??私たちは長年パーソナルトレーニングの指導をしております。それだけの結果と証拠、、、、ビフォアーアフターの写真が3000名以上ございます。

その経験をもとに指導をしております。皆さんいいことしか言いません。私たちもいいことしか書いてませんが、本当かどうかは来店いただければわかります。

それだけの自信があります

胸張って言えます。

 

ただ最近困るのがダイエットジムに行けば痩せると丸投げされるお客様がたまーーーーにいらっしゃいます。お金払ったからどうにかしてよ!!!と言われるのですがこちらのお伝えすることは言い訳ばかりでしてくれません。これだけははっきり言います。

ダイエットジムに行ったからと言って痩せるわけではありません。私たちはダイエットをしたいという努力の無駄をさせないために進む道を無駄なくお伝えしてるだけです。道を教えても進んでくれないと結果は出ません。塾に行ったから成績が上がるわけではないですよということです。

もちろん道を進んでいて不安になり、少し休憩はいいです。なぜなら人間はモチベーションは長く続かないからです。そんな時にモチベーションを上げるようにするのは私たちの仕事です。

痩せるためにを1番に考えあらゆる手で痩せていただいております。

本気で心斎橋周で痩せたい!本気で心斎橋で結果を出したい!そんな方心斎橋の愛をお持ちの方は是非連絡お待ちしております

ダイエット『大切』なのは運動?食事?の詳細

ビジネスマンが多い心斎橋のダイエットジム

トレーニングジムを心斎橋で

部分痩せもあきらめないでください

心斎橋でパーソナルトレーニングをお探しの皆様
今、全国的に見てトレーニングジムは急激に増えております。そして大阪の中でも梅田や心斎橋、堀江、船場の周辺は急激に増えております。
長年、心斎橋にてパーソナルトレーナーをしておりますが、実は大阪市内に当ジムは6店舗ございますが、店舗によってニーズは様々です。

心斎橋店でお客様のニーズが高いのを今日はピックアップしてみました!

1位 全身ダイエット→以外と多いのが7キロぐらいを痩せたい人が多いかもです。

2位 ボディメイク→ビジネス街と言うのもあって男性も多いのが特徴。他店はほとんどが女性です。

3位 部分痩せ『下半身』→ほとんどが女性のニーズです。デスクワークが多いので当ジムにて運動をしたいという方が多いです

4位 部分痩せ『お腹』→おそらく心斎橋と言う場所がらビジネスマンが多いのでお腹のニーズが多いのは納得です

5位 産後ダイエット→最近高層マンションが心斎橋の周辺に沢山出来て、産後のお母様にも喜んでいただいております

ダイエットは多いのですが心斎橋という土地柄、私たちのイメージはボディメイク多いです

 

パーソナルトレーニングの最大のメリットは?の詳細

餅は餅屋

ダイエットの餅屋

トレーニングのプロ

餅は餅屋とよく言ったものです。私たちは『ダイエット』という餅屋です。

なので

『ダイエットはダイエット屋』へみたいな感じですかね!笑

皆さんはダイエットをするのにどこへ通われますか??お客様で高級エステに通ったりされている方やボクシングジムやフィットネスジムに通われているみたいですが餅屋でしょうか??ダイエットを私たちは主として商売をしております。

痩せるためにはという点でどういった日常生活や運動、食事などを指導しております。ダイエットは凄いもので普段の生活を少し変えたり、食事の改善や運動の仕方や考え方を変えれば結果は変わります。ですが、やり方を間違えるとしんどいだけですし、結果も出ません。

ダイエット屋の私たちからするとあるダイエット法をしてました!とよく言われるのですが、そのまま継続してたら成功してたのにということはよくある話です。

ダイエット屋なので難しいことや特殊な事は一切しておりません。ですが大切にしてることはあります。医学的根拠を基にしっかり体を見るということです。

論理的に食事をして、根拠ある運動さえできれば必ず結果が出ます。

ダイエットでしんどいのは皆さん最初が頑張りすぎることです。続けていけるダイエット法が大切です。

太るのはだんだん太っています。同じ年月かければ正直全然しんどくないです。

短期で痩せようとするからしんどいです。どこを基準にダイエットをするのか。

是非一緒に話してみませんか??

口コミの詳細!

リバウンド王を心斎橋で最終回へ

最短でリバウンド卒業へ

リバウンド卒業でゲーム終了

リバウンドを制する者はゲームを制す!有名な言葉ですね!心斎橋でリバウンドを制する者はダイエットを制す!!なんて言ってみましょうかね!この心斎橋でリバウンド王を目指しませんか??絶対心斎橋のリバウンド王は嫌ですよね!でも本当に『リバウンドを制する者はダイエットを制す』のは間違いないと思います。まじめな話になりますがダイエットで多くの人の悩みは『リバウンド』です。このリバウンドしない為に多くの方が悩みます。

テレビでお馴染みのダイエットジムなんかに通われてた方もたくさん終わられその後、心斎橋の当ジムに来店されます。

そう。リバウンド問題です。痩せるのも難しいのですがリバウンドさせないことも非常に大切です。多くの方はリバウンドの理由は食べすぎと運動不足といいます。

ですが答えは大きくNOといえます。それはダイエットを終了するともとの以前と同じ生活に戻るからです。

ダイエットで大切なのは日常の改善です。食事を削り運動をする。ある一定期間はできてもずっとするのは大変です。続けられる生活スタイルに変えないと必ずリバウンドを起こします。ですが最近のダイエットの認識は多くのジムが増えたのもあり『食事』と『運動』この2つと間違った答えと思っています。

心斎橋でリバウンドをしたくないなら生活改善。

心斎橋で日常生活改善。今までしたきた生活スタイル何が正解で何が間違い。ダイエット方法と調べると多くの方法が出てきても自分の日常生活の生活改善はネットでは出てきません。だからリバウンドします。

私たちは上でも記載してる通りダイエットの餅屋です

心斎橋で生活改善こそダイエットになりますし

心斎橋で生活改善こそリバウンドしない全てです。

心斎橋で成功したいなら必ず生活から変えましょ。

心斎橋でそれをすべとお伝えします!

一生ダイエットか2ヶ月のダイエットかの詳細

心斎橋でファンクショナルトレーニング

自重トレーニングを心斎橋で

筋トレを心斎橋!

心斎橋でトレーニングを始めませんか?

トレーニングと言いましても実は様々でして心斎橋 トレーニングなんて調べると沢山出てきます。

自重トレーニングやチューブトレーニング・フリーウェイトトレーニング・マシントレーニング・スロートレーニング・コアトレーニングなどがいわゆるレジスタンストレーニングと言われます

 

またバリスティックストレーニング・プライオメトリックトレーニングがパワートレーニング

 

スプリントトレーニング・クイックネストレーニングをスピードトレーニング

 

スタビライゼーションがバランストレーニング

 

インターバルトレーニング・サーキットトレーニング・LSDトレーニング・低酸素トレーニングが全身持久性トレーニング

 

ストレッチ・PNFストレッチ柔軟性トレーニング

今あげただけの分類だけのトレーニングだけでも何種類でしょうか・・・

心斎橋でトレーニングをするならこの中から当ジムがベストな方法をお選びします

トレーニング詳細

心斎橋は全てが一流

仕事できる人は一流でなければ

リフレッシュは運動で

心斎橋でボディメイクはいかがでしょうか。最近、心斎橋の問い合わせが増えてきてます。お客様も増え活気が出てきて皆さん楽しそうにトレーニングをされています。安心してください!お客様が増えても心斎橋の店舗は大丈夫です!トレーニングのセッション数が1時間で最大8人可能です。実際1時間で8人もしたことはありませんが・・・笑

心斎橋の店舗は凄く広く、そして何より駅からも近い。店舗も綺麗です。シャワールームや更衣室も広いので他ジムを行ったことがある方は凄く驚かれる方が多いです。

そして心斎橋の自慢は最高設備!1流の機材で、1流のトレーナーです。心斎橋や難波にこれだけの環境と、これだけのトレーナーが揃っているジムは他にありません。

1流にこだわった店舗!それが心斎橋です

ボディメイク

情報が真実かどうか

トレーニングの情報は全て本当??

プロに任せるのが安心

ダイエットやパーソナルトレーニングを心斎橋でお考えなら是非一読を。心斎橋でなぜパーソナルトレーニングやダイエットをしたいのですか?パーソナルトレーニングを心斎橋でしたいのか。パーソナルトレーニングやダイエットが

どのような効果があって
どのようなトレーニング方法をするのか
どんな種類があるのかご存知でしょうか?
ダイエットとボディメイクは相反する言葉です。ご存知でしか?ダイエットは今ある形の縮小コピーです。ボディメイクは今ある形の中でどこを削り、削った部分をどこに足すのか。バルーンアートのような感じです。

粘土で考えるとダイエットは粘土の大きさを小さくすること。ボディメイクは今ある大きさで好きな形にすることです。これを間違えると女性は大変なことになります。無駄にバストがなくなったりヒップ周りの筋肉もなくなったりと細く凹凸のないラインになります。

女性的な健康的なラインを求めたり、女性特有の女性の丸さは適度な体重は絶対に必要です。自分で間違った考えでダイエットはそんな危険がいっぱいです。心斎橋の当パーソナルジムにもよく細くなりたいとよくいらっしゃいますが、よくよく話を聞くとラインつくりをしたかったという事が多くあります。ダイエットやトレーニングの情報はGoogleで検索すると多く出てきますがすべての情報が正解とは限りません。正確な情報はプロに任せるのが確実です。心斎橋・パーソナルトレーニングと調べると沢山のジムがあるように結果、目的地に達成すると良いのですが、そうであるパーソナルジムがあったりそうでなかったり。私たちが心斎橋で大切にしていることは一過性のダイエットやパーソナルトレーニングで終わってほしくないという点です。一生できるトレーニングの知識や、情報こそその人にとって一生使える有益な情報です。それこそお金を支払う価値があると思います

心斎橋でパーソナルトレーニングが体験できる!

心斎橋で体験が無料です!

パーソナルトレーニングが体験OK!!

心斎橋でパーソナルトレーニングの体験が無料で出来ます。無料と聞くと大丈夫??と思いませんでしたか?安心ください。自信があるので無料で受けていただいております。

正直、パーソナルトレーニングを開始するならパーソナルトレーニングの体験が必要と思います。どれ位の知識があるのか、どのようなパーソナルトレーナーなのか・・・。

と言いますのも心斎橋で体験を受けて、このパーソナルトレーナーさんなら信用できる?!と思いながらか。大丈夫と思ってからでないとトレーニングを任せるのは怖くないでしょうか?

当ジムでは低価格ですので安易に考え気軽に始める方も多くいらっしゃいます。他ジムもそうかもしれません。
実は最初のカウンセリングをしてくれる方が良いように言ってるだけかもしれません。
心斎橋でパーソナルトレーニングジは沢山あります。沢山ある心斎橋の中でトレーニングジムを選ぶのは大変。心斎橋でパーソナルトレーニングを受けるなら体験できるパーソナルジムがお勧めです。
どんなトレーニングかどんな雰囲気か、そしてどんなことをしてくれるのかすべて見て感じてそれで入会してください。当ジムではすべてをオープンにして入会をしていただいております。納得して一緒にトレーニングをしませんか?心斎橋でパーソナルトレーニングするならまずは無料体験でいらしてください!

心斎橋で口コミ多数のパーソナルトレーニング

心斎橋で口コミ人気ジム

パーソナルトレーニングを心斎橋で

心斎橋で多くの女性のお客様に喜びの声を頂いております。

心斎橋でこれほど多くの実績のあるパーソナルジムは当パーソナルジムぐらいです。

心斎橋、他、大阪市内探してパーソナルトレーニングの実績あるパーソナルジムが他にありますか??

そして当パーソナルジムでは女性専用のジムが以前は西梅田にございました。現在は男性も入会可能です

当パーソナルジムでは実績の多さに自信があります。

女性のパーソナルトレーニングに強いパーソナルジムを心斎橋で受けたいと思ったら!まずは当パーソナルトレーニングジムにご相談ください。

論より証拠見てからまずはご判断ください!

女性専用のジムは珍しい!

心斎橋で女性専用のプログラムを

女性専用の更衣室もあり!

心斎橋に女性専用のパーソナルトレーニングジムは中々聞きませんね。当パーソナルジムでも以前は西梅田が女性専用のジムでした。その女性専用の経験と知識が集約されたお店が心斎橋にございます。

女性専用のプログラムはとても難しいです。なぜ女性専用のプログラムが難しいのか・・・。女性はホルモンバランスにより体重の落ちやすいタイミングや落ちにくいタイミングがございます。タイミングがあえば気持ちよく体重は落ちてきますが、間違った方法ですと頑張っても落ちない現象になります。心斎橋でもこれほど女性専用のセッション数を持っているパーソナルトレーニングジムは他ありません。女性専用のダイエットプログラムは自信をもって紹介出来ます。女性専用の経験と知識は大阪で、心斎橋なら負ける気がしません!是非女性専用のパーソナルトレーニングジムを心斎橋でお選びでしたら当ジムも候補の1つにお願いします。

もちろん男性専用のプログラムもございます。

また当ジムでは男性専用、女性専用の専用の更衣室も完備でとてもきれいな施設となっております。

心斎橋で女性専用のプログラム

女性専用だから安心のパーソナルトレーニングを心斎橋で

心斎橋でフィットネスジムなら

24時間ジムなどのフィットネス

フィットネスジムに感謝!

心斎橋でフィットジムと言うと下記のジムがあります。下記のジムのおかげでパーソナルトレーニング人口は激増です。

東急スポーツオアシス心斎橋

コナミスポーツクラブ 心斎橋

JOYFIT24心斎橋 - ジョイフィット

メガロスルフレ心斎橋】スポーツジム

当ジムのお客様も上記のジムには多くの方が通われてた方多くいらっしゃいます。もちろん今も会員の方もいらっしゃいます。フィットネスジムとパーソナルジムの大きな違いは何か。

約束があるか・ないか。フィットネスジムやスポーツジムと呼ばれるジムはいつ行ってもいいよと言うスタイル。かたやパーソナルジムは決まった時間に行くというスタイル。だからさぼれないなどメリットも。

ですがデメリットは予約なので時間が出来たからいけないなど様々です。自分は人に言われなくても出来るならフィットネスジムやスポーツジムがお勧めと思います。逆に人に言われないとできないなら是非当パーソナルジムへいらしてください

心斎橋でキックボクシングやファンクショナルトレーニング

ダイエット効果を最大限ほしい人必見!

パーソナルトレーニングは効果的!

心斎橋にてキックボクシングやファンクショナルトレーニング、EMSトレーニングなど最近話題のトレーニングは急増中です。どのトレーニングも健康の分野から見ると非常に効果的で素晴らしいと思います。ですがダイエットと言う分野でキックボクシングやファンクショナルトレーニング、EMSトレーニングなど適しているかどうかは別です。

キックボクシングでは減量があるのでダイエットとしてよく取り入れられますが、キックボクシングの減量は水の含んだスポンジをぎゅっと絞る作業のことを言います。

ダイエットはその水の含んだスポンジ自体を小さくすることが大切です。

ファンクショナルトレーニングにつきましては全身を機能的に使えるトレーニングですのでダイエット目的と言うより運動選手が怪我をしないためなどによくされます。

色々と世間ではダイエット方法をささやかれていますがダイエット効果が本当にあるのかどうなのかをしっかり見つめるべきかと思います

ダイエット成功しますか?

パーソナルトレーニングでダイエットが可能?

話題のパーソナルトレーニングをしますか?

最近、心斎橋でも話題のパーソナルトレーニング!パーソナルトレーニングをしてダイエットをしましょう!そんなキーワードが心斎橋のどこを見てもよく見かけます。右見ても左見ても心斎橋はジムが多いのも事実。ダイエットは正しい知識とやり方さえ知ることが出来れば必ずダイエットは成功します。勉強でも同じことを言えます基礎がしっかりできるから応用が可能。ダイエットで皆さん楽しようと思う方がいらっしゃいます。薬飲んで痩せたい、エステに行って痩せたい。もちろん痩せれるのなら問題ないのですが、当パーソナルジムにいらっしゃる方の多くは上記に行った方が多くいらっしゃいます。楽して痩せられる方法があるなら是非教えて欲しいです。

1度薬の話は聞いた事があります。その薬は食欲の神経に直接ブロックをかけるので効果的とか・・・ですが、副作用でその薬が無いと不安になったり辞めることが出来なくなったりと、最後はその薬になれてしまいだんだん量を増やしていき抜けれなくなるといった状態に。一種の麻薬のようなものです。

それでいいのでしょうか??

話はそれましたが、ダイエットは正しい知識さえ得られれば食べても問題ないですし、1日暴飲暴食しても問題ないです。間違った知識でダイエットや食事をするので痩せないだけなんです。心斎橋でダイエットをお考えでしたら是非当パーソナルジムにご相談を

当ジムにてエビデンスに伴った、根拠のあるパーソナルトレーニングを心斎橋で受けてみませんか?マンツーマントレーニング・個別指導のトレーニングではございません。

当ジムはまず、無料でカウンセリングや体験トレーニングをしております。その際にお客様がどのような体型になりたいか、どのような食生活をされているのか、どのような運動を普段されているかをヒアリングし、その中から様々な視点より分析し判断していきます。お客様1人1人個性や体型が違うように。筋肉や動作などの癖を正し、それに合わせトレーニングを行うプログラムを作っていきます。パーソナルトレーニングだからこそ任せられます。マンツーマンのトレーニングですので自分と向き合い、最大限の集中を行うことで最大のパフォーマンスが発揮でき最高の結果へと向かえます。これまでにダイエットやボディメイクで継続できなかった、成功できなかった方もパーソナルトレーナーがいてますのでメンタル面も安心して入会していただけると思います。
ただ痩せるだけではなく、きちんとした目標を持つことで楽しくゴールに進むことが出来ます。是非。心斎橋でダイエットやパーソナルトレーニングにお悩みでしたら当パーソナルジムへご相談ください

心斎橋店

概要

店舗名

心斎橋店

住所

大阪府大阪市中央区南船場1丁目18−11 SRビル長堀B1F

電話番号
06-6575-7324
営業時間

月~金 13:00~22:00
土・日 13:00~19:00