玉川:パーソナルトレーニングで美ボディを!!

2020/04/28 ブログ
玉川の豪邸

大阪の玉川にてパーソナルトレーニングをお考えでしたら当パーソナルジムにご相談ください!当パーソナルジムではダイエットやボディメイクなどパーソナルトレーニングを用いて様々な体の変化を感じていただけます。

当ジムで大切にしていることはお客様に知識と結果です。

何事においても基礎、基本は大切です。パーソナルトレーニングを行うにも基本が大切です。例えばトレーニングの際に痛みが出たならばその痛みの理由が分かりますし、ダイエットですと、なぜこのような行動をとっているのかが1つずつ分かります。

行動にはすべて意味あります。

ダイエットで食べないから痩せる。食事の量を減らしたのに痩せないなど様々な意見をお聞きしますが、全て自分の勝手な自己解釈で行っていませんか??

食事の量を減らしたのになぜ痩せないの??簡単です。今まで食べすぎてたのがを現状維持の量になっただけ。

例えば食事を減らすにしても根本に何を減らすのかをしっかり分析が大切です。

そんな分析のプロが私たちです。

玉川でそんなパーソナルトレーニングやダイエットのプロの集団が私たちです!是非当ジムのカウンセリングお待ちしております