西宮でパーソナルトレーニングをお得に受けたいなら、29800円~のBREEZEへ!

2021/06/20 ブログ
西宮の風景

西宮で月額29800円からパーソナルトレーニングが受けられるジム!

Breeze(ブリーゼ)!

 

6月になり、夏も間近となりました。

トレーニングを始めれば身体が変わると思いジムに通い始める方は少なくないと思います。

 

ジムに通えば必ず身体が変わると言われるとそうではありません。

 

ジムに通い始めて1ヶ月、2ヶ月と経ち体の変化が乏しく退会される方も多いと思います。

 

なぜ身体が変わらないか?

 

答えはやり方を間違えているからです。

 

我流でYouTube等を見て真似ているつもりでも実際は適切なフォームで対象部位にしっかりと刺激が入っていなかったり、精神的苦痛から途中でセットを終えてしまったり、それでは身体は変わってくれません。

 

トレーニングは意外と単純で正確に行えばしっかりと刺激が入り、身体に変化が出始めます。

 

我流で始めるならまずは、パーソナルジムに通うべきです。

既に始めている方も一度パーソナルトレーニングを受けた方がいいです。

 

トレーナーから直接指導を受ける事で正確なトレーニング、 挙上回数、セット数、食事、身体のケア等を管理してくれます。

また、人と楽しみながらトレーニングする事でモチベーションの向上等もはかる事が出来る為、メリットしかありません。

これまでジム通いが続かなかった方でも続けられる事が出来る方が多いです。

 

ご自身のお身体のお悩みをしっかりと相談し、プロに任せる事で理想の身体へと導いてくれます。

 

BREEZE 西宮店

住所 西宮市両度町6-31-201

JR 西宮駅から徒歩約11分

電話番号 0798-56-9523

営業時間 月~金:13時~22時

土、日:10時~19時

 

Breezeでダイエットやボディメイクをしてみたい!という方はぜひ下記HPから無料カウンセリングをご予約下さい。

 

https://breeze-nishinomiya.com/