パーソナルトレーニングでお肌も綺麗に!Feliz

2021/07/20 ブログ
ショッピングする女性

大阪でパーソナルトレーニングジムをお探しならFelizへ!

皆さんはダイエット専門のパーソナルジムにどのようなイメージをお持ちでしょうか?

高額、不安、閉鎖的なイメージ、無理なダイエット・・・

などマイナスのイメージをお持ちの方も少なくないのではないでしょうか。

 

そんな業界のマイナスイメージを払拭すべく、Felizは

始めやすく続けやすい

そんなジムを目指しております。

ではどのようなダイエットが成功しやすいのか。

トレーニングと食事を両立するのはもう世間でもだいぶと浸透してきているかと思います。

トレーニングが代謝を上げる・・・タンパク質が筋肉をつくる・・・

などなどネットでもこのような言葉が近年多くみられるようになりました。

しかしトレーニングがもたらす2次的な素晴らしい要素や、タンパク質を取ることによって美容にもなぜ良いのか、

などその詳細はあまり多く語られていません。

皆さんも一度はご経験があるかと思いますが、食事をするとなんだか体がポカポカしてくる、とか

歩いたり、走るようになって汗をかくとお肌の張りも出てきた

など、体が引き締まるだけではなく、トレーニングや食事改善には様々な2次的な良いことが生まれます。
 

ダイエットが促進されて気持ちも乗ってくる要因のこの2次的な要素を体感するまで、正しい方法とダイエット開始から一定の期間を要します。

 

ここで成果が体感できず、自己流のダイエットに失敗してしまう人がほとんどです。

この要素を生み出すには、色んな決まり事や要因となるファクターがいくつかあり、その要点を抑えることでダイエットの効率も体感も飛躍的に向上します!

自己流のダイエットで悩んでいる方、ネットにはない情報やコツを知りたい方、ぜひプロに頼ってください。

Felizでは、安心の月額制でトレーニングやお食事のコツをつかむ練習ができます!

効果の出にくい自己流ダイエットに向こう5年費やしますか?

プロに頼んで効率的に理想の体を手に入れますか?

時間はお金では買えませんし、お得に体への投資を始めてみませんか?

おしゃれな服もバックも何でもに合うカラダを手に入れて、好きなものを選んで頂けるようになった!なんて嬉しいお声もいただきます!

少しでも悩みがあるならFelizへ!カウンセリングは無料です!

皆さまのご連絡をお待ちしております!