京橋に女性専用のパーソナルジムが誕生！！
大阪京橋駅から徒歩すぐの場所に位置するPRIMEが女性専用パーソナルジムPRIME別館をオープンさせました。
一般的なパーソナルジムとは違い、女性専用のパーソナルジムとなっておりますので
引き締まったお尻や背中、デコルテや細い脚を作り上げることに特化したパーソナルジムとなっております。
またパーソナルトレーニングはもちろん、エステなどの美容や脱毛の施設も併設しておりますので
美しくなりたい女性の方にはもってこいのジム施設・美容施設となっております。
京橋にはパーソナルジムは多くありますが、脱毛・美容・パーソナルトレーニングが一緒に受けられる施設はなかなかありません。
またダイエットする際に、食事量を極端に落としてしまう女性の方が本当に多いです。
パーソナルジムPRIME京橋では食事管理付きのダイエットを提供しておりますが、
３食きっちり食べるダイエットをお伝えしております。
なぜなら、食事量を落としてダイエットで減量できたとしても、
筋肉と水分が多く抜けてしまっているため
すぐにリバウンドをしてしまうからです。
結婚式など短期的な目標がある方は、定めた期間ならオッケーですが
リバウンドしないダイエットをしたい方には絶対にお勧めできないダイエット方法となっているからです。
また特に女性の方は食事量を落とすダイエットは『貧血』を引き起こしてしまう可能性があります。
健康で美しい体を手に入れるためには、プロのトレーナーとマンツーマンのトレーニングを行い、３食炭水化物を含めた食事をしっかり管理するしかないのです。
間違った方法でダイエットしていると、時間と労力の無駄になってしまいます。
できる限り早いうちに、正しいダイエットを知ることにより、
今後の人生、流行りのダイエットに振り回されなくて済みます。
なぜなら
流行りのダイエットは毎年のように出てきますが、
体の仕組みは毎年流行りはありません。
ダイエット、トレーニング、栄養管理の原理原則を知るだけで今後の人生はボディメイクは自由自在なのです。
綺麗で美しい女性で居続けるためには、正しいダイエットを知り、その習慣を継続するだけで良いのです。
京橋を通勤や外出などで、よくご利用される女性の方は是非一度、パーソナルジムPRIME京橋へ無料カウンセリングへお越しください。