無理なく通うことがダイエットの成功には必要です

大阪で人気のパーソナルトレーニングジム・FELIZは駅近で通いやすく、目標達成まで続けられると多くの会員様に選ばれております。パーソナルトレーニングは実績豊富なトレーナーが会員様にマンツーマンで付き添うため、短時間で集中して運動することができ、効率的なダイエットや体力づくりを行うことができます。
ダイエットに苦手意識を持つ方でも理想のボディを目指して目標達成までしっかり頑張ることができますので、気軽にご相談ください。

引き締まった体になれるパーソナルトレーニングを

パーソナルトレーニングを指導しているFELIZは、駅から近い便利な立地にある通いやすいジムです。完全予約制にてパーソナルトレーニングを受け付けておりますので、スケジュールに合わせて通うことができ、忙しくてなかなかジムに通えないという会員様もマイペースに通い続けていただけます。
パーソナルトレーニングはトレーナーがマンツーマンで指導を行うため、短い時間の中で濃密なトレーニングを行うことができ、より効率的に体づくりを求める会員様に最適です。これまで様々なトレーニング方法を学んできた実績豊富なトレーナーが丁寧な指導でトレーニングを行っておりますので、一人ではくじけてしまいそうなダイエットも最後まで頑張りきることができるとご好評いただいております。今までダイエットとリバウンドを繰り返してきた方はぜひパーソナルトレーニングで理想のスタイルを手に入れましょう。

ダイエットのお悩みをトレーナーがきめ細やかにお伺いいたします

ダイエットをしていてもなかなか思うように痩せることができず、イライラしてしまった経験がございましたらパーソナルトレーニングをおすすめいたします。
FELIZではこれまでたくさんのダイエットを応援してきた実績のあるプロのトレーナーが会員様一人ひとりの目標や体の状態をカウンセリングから把握し、最適なトレーニングメニュー提供いたします。もちろんマンツーマンにて運動指導を行い、無理なく効率的な体づくりができるようにしっかりとサポートをいたします。くじけそうなときも専属トレーナーが常に励まし、最適なアドバイスを行うことでしっかり乗り切ることができます。リバウンドしてしまいがちな方や産後の体型を気にしている方、昔の体型を取り戻したい方等、様々な方がパーソナルトレーニングを行っておりますので、興味がございましたら一度FELIZへご連絡ください。

女性のボディメイクを安心してお任せいただけます

大阪でおすすめのパーソナルトレーニングジムはボディメイクのサポートをしております。駅近で通いやすい立地にあるジムは明るく清潔な雰囲気で、パーソナルトレーニングを初めてご利用になる方にも安心してご来店いただくことができると人気です。女性が通いやすいパーソナルジムをお考えの方は丁寧な指導を行っているFELIZをお選びください。
ダイエットをしてもすぐにリバウンドしてしまう、産後の体型を元に戻したい、筋力を付けたいなど、理想のスタイル実現に向けて最適なトレーニングメニューを提案いたします。ただ痩せるだけでなく、筋肉を付けながら引き締めていくことで、メリハリのある美ボディを作ります。忙しくて時間が取れるか不安という会員様もパーソナルトレーニングなら短い時間の中で内容の濃いトレーニングをしていただくことができ、効率的なボディメイクを実現いたしますので一度FELIZへお越しください。

ダイエットがうまくいかない方はぜひお試しください

パーソナルトレーニングジムでは会員様のダイエットをプロのトレーナーがサポートをいたします。自己流では思い通りにサイズダウンできない、肌荒れや体調不良になってしまったというダイエットに苦手意識を持つ会員様はFELIZのパーソナルトレーニングをお試しください。豊富な実績があるスタッフが会員様専属のトレーナーとなって、二人三脚で体づくりをお手伝いいたします。
会員様の理想像を伺って、現在の柔軟性や体力を考慮した最適なトレーニングメニューを提供いたします。そのうえでトレーナーが運動を正しいフォームで行えるようマンツーマンで付き添って指導いたしますので、安全かつ効率的にトレーニングを行うことができます。通常のジムではトレーニングが長続きしなかった会員様も、パーソナルジムならトレーナーの励ましを受けながら目標達成までやり遂げることができますので、ぜひお越しください。

大阪には沢山のパーソナルジムがあります!

おすすめは流行ってるお店!

大阪には多くのパーソナルトレーニングが出来るジムがございます。私自身も多くのパーソナルトレーニングを受けてきましたがどのお店も良いお店が多いです。ですが時に疑問を持つことがありその点への回答が今一つだったりとあります。

私がパーソナルトレーニングを受けるにあたりジムを沢山行った者の立場として言えるのは、その人のいうことをまずは信用して全力で行う。そしてその中で出た質問をぶつける。その質問に対して納得いく回答かそうでないのか。それで判断されると良いと思います。

 

トレーナー自身から判断するなら、糖質制限についてどう思うのか?を質問すると思います。その質問に否定的な回答、肯定的な回答があると思います。私はどちらもの回答と持っています。

私自身ですが、人それぞれですので糖質制限したほうが良い人、そうでない人は比較的に分かれる傾向にあります。

柔軟に対応してくれるトレーナーさんが私はおすすめです

大阪で柔軟に取り組んでいただけるパーソナルトレーナーこそ良いトレーナーさんではないでしょうか。

期間を決めるから成功する!

継続が自分の自信になる

3日坊主。人間のモチベーションってやはりそれぐらいです。美人も3日で飽きる。あーなんて贅沢な動物なんだと思いますが。3日でだんだん思いが落ちるのでしょう。

筋肉の回復には2日~3日が良いとされます。

実は週2回のパーソナルトレーニングって凄く効率が良いです。

筋肉の回復した後にまたパーソナルトレーニング。そして気持ちが落ちてきた際に気持ちの底上げ。

めっちゃ効率的でしょ。

そして結果を出すまでに2ヶ月程度は必要です。

1ヶ月ではなかなかいい成果は出ません。2週間なんて論外。最低2ヶ月。

 

現在当パーソナルジムは大阪に6店舗ございます。

梅田、西梅田は女性専用、京橋、心斎橋、難波、上本町の6店舗です。多くの女性や男性も通っています。

有名人やモデルの方も沢山来店しているジムです。

大阪以外にも今後出店予定です。

是非ダイエットやパーソナルトレーニングでお困りでしたらまずはご相談ください

CONCEPT

話題のパーソナルジムはきめ細やかにサポートいたします

パーソナルトレーニングはボディメイクに最適

大阪でパーソナルトレーニングをお考えの方は女性に選ばれるジム・FELIZがおすすめです。駅近で通いやすく完全予約制でございますので、お忙しい会員様も無理なく続けられます。パーソナルトレーニングジム・FELIZは会員様の目標やレベルに合わせてオーダーメイドのトレーニングメニューを提案することで、目標達成への最短距離を進んでいくことができます。
ダイエットをしてもうまくいかない方、毎日の健康づくり・筋力アップを目指したい方にぴったりです。体の内側から体質改善してリバウンドしにくい体づくりをお手伝いいたしますので、まずは一度お越しください。